1 熬夜?小孩的睡眠至少10小时。
2 饮食 - 蛋白质和新鲜水果蔬菜 (维生素C)?胃口小的建议补充维生素类。
3 垃圾饮料?包括咖啡和茶。
4 月经期补铁剂。
• 我自己本人也严重缺铁,低的时候只有15。 -紫牡丹- ♀ (248 bytes) () 09/19/2019 postreply 14:31:50