提高新陈代谢水平。
所有跟帖:
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有什么办法?不要跟我说强运动量哦,不适合我的。
-Michelangelo-
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07/14/2019 postreply
10:40:05
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建议参加Yoga for Restoration。还有专门针对孕妇的瑜伽课,动作设计安全,老师讲解仔细。
-danren-
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07/14/2019 postreply
12:49:38
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谢谢。可以试试
-Michelangelo-
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07/14/2019 postreply
13:26:12