想办法分散注意力。写作是一个方法，体力劳动也可以，或者报名学习一门课程（瑜伽400小时，心理学，中医，西医神经系统等）。

来源: danren 于 2018-07-13 20:09:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 我与抑郁症 由 两只猫 于 2018-07-13 17:03:35

所有跟帖： 

• 最好不要去学心理学 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 22:07:44

• 谢谢提醒！据说心理医生有忧郁症的倾向。 -danren- ♂ 给 danren 发送悄悄话 danren 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2018 postreply 22:23:15

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