治标不治本。韧带肌腱血管错位或拉伤才是崴脚肿疼的根源，冰敷不能纠正错位的问题。

所有跟帖： 

• "我认为。。。“不能代替最最基本的运动损伤紧急处理常识/常规，你如果用你的方法给受伤的孩子处理 -coach1960- ♂ (65 bytes) () 03/13/2016 postreply 21:38:26

• 所谓“错位”，需要证据。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 03/13/2016 postreply 22:10:48

• 踝骨扭伤导致韧带撕裂或脱落在医界没有异议吧。附肌肉也会同时错位。从另一个角度看这个问题.. -TXY- ♂ (242 bytes) () 03/13/2016 postreply 22:45:33

• 我没有实际经验，请问，对扭伤，中医师是否也应当尽快处理？ 扭伤后处理时间的间隔影响疗效？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 03/14/2016 postreply 07:01:52

• 当然。越快越好。这是为什么说第一急救人是自己 -TXY- ♂ (0 bytes) () 03/14/2016 postreply 08:24:24

• 谢谢回复 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 03/14/2016 postreply 09:09:56