正常人白天心神奔于外,肾水漏失于下,属未济之象。夜里熟睡才能心肾相交一段时间。但修炼者能使心火下降。
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正常人白天也是水火既济,方能神清于上,不漏泄于下。
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06/15/2024 postreply
08:19:18
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一般的法子是,例如气功里的意守下腹部。普通人平日忙于生计和饮食男女,心神不宁。
-Shubin-
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06/15/2024 postreply
09:06:31
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神发于心而根于坎阳,并敛于肾精。意守丹田,精秘神安。
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06/15/2024 postreply
09:38:16