大部分人S在床上，不能不上床吧，哈哈哈。 越野跑不能时刻紧绷。反而要放松，忘我，巡航。

把很多技能训练到位。到时本能就用。前几天讨论的用意念就是这意思。比如开车，摄影，射击，长跑。。。

长期紧绷太耗能，不可能坚持十几、几十小时的。

所有跟帖： 

• 我时刻紧绷表述的不准确，我意思是说越野跑在思想上一直都是有准备的。但是日常生活中的意外是没有准备的，全方面锻炼如我，回想 -让理想飞- ♀ (253 bytes) () 02/06/2026 postreply 13:42:30

• 各种运动/活动都有危险。每次进行这些专项训练和学习，就是把事故率降下来。每个因素降千分之一，合起来就很可观了。 -布兰雅- ♀ (192 bytes) () 02/06/2026 postreply 13:51:23