首先要没肚腩，然后不要在刚吃饱饭时做，第三要尽快少穿衣物，第四双脚要分开，试试准能成

来源: xiyang2021 于 2026-04-06 06:44:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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