太极拳松是核心, 松是去僵化

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• 松下来才能提高灵敏度，从而“人不知我，我独知人”；这个对于防摔是很重要的。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 03/16/2026 postreply 11:20:06

• 谢谢两位！体验‘松’是很不容易的~~~我这两年才找到些许感觉，登脚和下式越来越从容了：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 03/16/2026 postreply 18:00:06