一种说法, 坏食物影响很坏, 好食物影响一般

今天的食物是好食物, 属于便宜的那种

1.2 kg chicken drumsticks
1kg broccoli
3 golden sweet potatoes
3 apples

不是一次吃这么多, 在六小时内分4次干掉. 看起来不少, 还是有饿的感觉

所有跟帖： 

• 我今天在儿子家做2个菜 2娃爱吃 -hhhh- ♀ (365 bytes) () 09/29/2025 postreply 21:39:34

• 如果常做运动，把鸡肉换成牛肉会延长饱腹感。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/30/2025 postreply 09:04:17

• 是的是的 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 09/30/2025 postreply 09:11:00

• 据统计，全世界肉鸡的平均出栏时间是42-48天。肉牛的出栏时间大约在8到18个月之间，最多24个月。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 09/30/2025 postreply 11:52:16