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| • #跟帖# 谢谢分享你的看法包括科普“兔子”。我认为这次事件特步责任最大，但何杰也不是无辜。既然那3位是特步为他按排的兔子，他一定 [运动健身] - 广陵晓阳(196 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 谢谢toLife妹妹。我也是这样想的，留得青山在 不怕没柴烧：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 谢谢惠姗。顺其自然吧，估计很难回到从前：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 谢谢千里挑一妺妹。赞慧眼，那是为今年9月柏林马拉松赛前御寒准备的：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 谢谢朋友。下个月我的生日比你的ID大一岁：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • 急诊手术后复健第一次走山路（外一篇） [运动健身] - 广陵晓阳(5843 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 同意你的质疑，也许是令利智昏或自我彭涨到忘乎所以。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 据何杰自己说他也是这个事件的受害者。从理论上说作为中国全马记录保持者，他没必要靠这个半马冠军更加出名，他可能是身不由己。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 真是丑！！这个半马赛前也有丑闻，突然取消另一个中国著名马拉松精英运动员的参赛资格，理由非常奇葩，说此半马赞助商是特步，而 [运动健身] - 广陵晓阳(853 bytes ) 2024-04-19 | |
| • #跟帖# 赞幸福妹妹BQ40多分钟，真牛呀！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 哈哈，我不记得有过波马sticker, 奖牌也差点儿被弄丢；但完赛的前两年，曾经常穿波马衫参加难度较大的户外活动：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 不愧为数学家，言之有理：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢游泳健将。哈哈，看上去确实像：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢更好妹妹。再次恭喜祝贺你稳健完赛首波马！明年再战：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢综合运动健将妹妹，她的定力也是超赞。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢开心妹妹的鼓励。我许多时候偷懒，重复使用音乐：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 新冠名赞助者浓墨出场：-） [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢HTC&芝马双料同学。也许吧；但也有可能如果她前面跑太快，后面跑崩：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢追水妹妹，她是一位牛美妈：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 相信会有收获的！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 我觉得你目前术后康复期间先别改散步为跑步，你原先的健身计划已经很棒，等完全康复之后可以试着跑步（如果依然感兴趣）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，都是BQ惹的麻烦：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢GG妹妹，我记住了，咱们一起加油！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 开心妹妹是一位好教练！ [运动健身] - 广陵晓阳(51 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢三喵爸的分享，令人感慨。我这次急诊手术住院遇到一位华人护士，他在国内是希腊和罗马史教授。欢迎你故地重游跑休马！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 陶空拥抱GG妹妹。你的手术复健与我手术复健的挑战不一样，你的行走恢复比我的难度大多了，你已经做得很棒！但我手术后的 [运动健身] - 广陵晓阳(126 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# TT提供的两款Zinc防晒膏连接见内: [运动健身] - 广陵晓阳(3420 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 花班，你也特别牛呀；周一跟踪你时，非常欣赏你的稳健！读你的跑记，我多处会心地笑了，我与你对赛道的感受几乎雷同:-). [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 是啊，名符其实！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 期待着你跑完之后的update. [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢夫子兄的指导，已经开始按摩了；现在刀口处肌肉还是有紧绷的感觉，继续慢慢养。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 都是英姿飒爽的美女！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 我代她谢谢你。也祝贺你的二波马！周一跟踪你时，跟到后来我心惊胆战，看到你幽默风趣的跑记，我终于放心了。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 我问了之后一同转告。她身上涂了防晒霜，只是在脸上加强用了Zinc防晒膏。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 我记得上一次波马你在起跑区见到他。也许明年波马你们还会再见：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢月半妹妹分享。Katrina飓风之前去过那里开会3次，那座城市给我留下了生动的印象；飓风之后去过一次，感觉元气大伤。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢惠姗。阑尾切除可以是门诊手术；即使穿孔，如果不严重，也只是一小时左右微创手术；我是用了3小时的剖腹手术，很严重。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢羽妹。波马集中了全球优秀的专业和业余跑马人。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 我马上转问，得到回复后转告你。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢顺心妹妹。是啊，龙帮跑友们对她的负劈叉4分钟也是赞叹不已。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢惠姗。赞你的慧眼！ [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 跑梦妹妹说得对，我使劲自我批评：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 隔空握手，与你的想法一样：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 布班言之有理。即使同一个人，在不同的比赛，使用正负分割策略的效果也不一定相同。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 这次波马我们飞姐KK的先生顾教授正分割4分多钟，但他PR和BBQ, 所以，正负分割真是因人而异。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 你们这些负分割的人都有余粮：-）。10年前我的波马大PR,BBQ 30分钟，但是正分割了4分多钟，条条大路通罗马：-）。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 她的首马也是负分割了好几分钟，那是在休马；当然，波马负分割就更不容易了，后半程线路难多了。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 是的，她没有练过跑坡，刚开始跑下坡很费力，到12迈左右她自己琢磨出跑下坡的省力方式。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 哈哈，有龙帮跑友问那是啥防晒神器：-），涛涛回答是Zinc防晒膏。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
| • #跟帖# 谢谢鱼兄精彩的花絮。 [运动健身] - 广陵晓阳(0 bytes ) 2024-04-18 | |
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