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| • #跟帖# 谢谢安慰 [运动健身] - 勇敢的雷欧(198 bytes ) 2026-02-10 | |
| • #跟帖# 不一定是懒 [运动健身] - 勇敢的雷欧(1026 bytes ) 2026-02-09 | |
| • #跟帖# 你还需要我激励吗？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(167 bytes ) 2026-02-06 | |
| • #跟帖# 超马有害健康的说法是情绪emotions driven，而不是data driven [运动健身] - 勇敢的雷欧(1409 bytes ) 2026-02-06 | |
| • #跟帖# 很多食物蛋白质含量很高的，比如鸡胸，虾几乎全是蛋白质 [运动健身] - 勇敢的雷欧(153 bytes ) 2026-01-14 | |
| • #跟帖# 手表显示61英里时，还有8分半到10小时 [运动健身] - 勇敢的雷欧(235 bytes ) 2026-01-11 | |
| • #跟帖# 谢谢小布！谢谢大家！ [运动健身] - 勇敢的雷欧(1315 bytes ) 2026-01-11 | |
| • #跟帖# 一周一个LR还好啦。没向付召跑的多 [运动健身] - 勇敢的雷欧(72 bytes ) 2026-01-06 | |
| • #跟帖# 跑前跑后都不拉伸 [运动健身] - 勇敢的雷欧(342 bytes ) 2026-01-05 | |
| • #跟帖# 不妥在大量证据都表明运动能增加寿命。健康和长寿是一致的。增进健康的也会增加寿命 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-12-28 | |
| • #跟帖# 没有任何证据表明这个帖子不是trolling [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-12-28 | |
| • #跟帖# 练轮指的曲子 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-12-26 | |
| • #跟帖# 谢谢小布点名 [运动健身] - 勇敢的雷欧(398 bytes ) 2025-12-10 | |
| • #跟帖# 继续降体重减的不都是脂肪，也有肌肉。越瘦越容易减肌肉 [运动健身] - 勇敢的雷欧(75 bytes ) 2025-11-30 | |
| • #跟帖# 我也没那么能拼。其实很怕拼，就希望稳稳当当赢 [运动健身] - 勇敢的雷欧(947 bytes ) 2025-11-25 | |
| • #跟帖# 谢谢小步点名关怀。其实这次比赛成绩并不理想 [运动健身] - 勇敢的雷欧(538 bytes ) 2025-11-24 | |
| • #跟帖# 没什么可高调的。所有对超马尝试，包括训练，都不满意 [运动健身] - 勇敢的雷欧(262 bytes ) 2025-09-09 | |
| • #跟帖# 我们部门也搞过两次，我都是第二 [运动健身] - 勇敢的雷欧(203 bytes ) 2025-09-08 | |
| • #跟帖# 这是Garmin 表特有的误差，它的原因是个迷 [运动健身] - 勇敢的雷欧(755 bytes ) 2025-09-02 | |
| • #跟帖# 从地图上看，也没什么近路可抄 [运动健身] - 勇敢的雷欧(542 bytes ) 2025-08-28 | |
| • #跟帖# 最新研究说运动后也不是必须马上吃 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-08-12 | |
| • #跟帖# 有些人用蛋白粉的原因可能是相信蛋白质补充的timing非常重要，必须是举重后立刻补 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-08-12 | |
| • #跟帖# 不想标题太长lol [运动健身] - 勇敢的雷欧(98 bytes ) 2025-08-12 | |
| • 牛肉，鸡肉，鱼虾，牛奶，鸡蛋，豆腐，都比喝蛋白粉味道好多了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(599 bytes ) 2025-08-12 | |
| • #跟帖# 我也是路跑越野都有。都磨一个地方 [运动健身] - 勇敢的雷欧(57 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# Terrex还可以 [运动健身] - 勇敢的雷欧(171 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 这个手表是怎么测的？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 我最低经常说是7，8。有时5 [运动健身] - 勇敢的雷欧(81 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 我需要脚底保护好的，否则硌脚 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# Salomon 的鞋口小，脚脖子裹的紧所以，脚不容易前顶 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-08-06 | |
| • #跟帖# 听上去是因为over hydration [运动健身] - 勇敢的雷欧(330 bytes ) 2025-07-28 | |
| • #跟帖# 祝贺PR，期待WR [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-07-21 | |
| • #跟帖# 这是在奥本同一天早上跑的。8分多配速心率11x，10分多配速心率13x [运动健身] - 勇敢的雷欧(239 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 我是唯PR主义者 [运动健身] - 勇敢的雷欧(283 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 为什么要信任手表的心率呢？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(72 bytes ) 2025-07-01 | |
| • 这心率越跑越低 [运动健身] - 勇敢的雷欧(314 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 是的。我的伤基本都是因为volume,不是因为强度 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-06-25 | |
| • #跟帖# 我以前一周跑十几迈，从来不受伤 [运动健身] - 勇敢的雷欧(73 bytes ) 2025-06-24 | |
| • #跟帖# 求产品链接，我也想试试 [运动健身] - 勇敢的雷欧(124 bytes ) 2025-06-23 | |
| • #跟帖# 我以前也是用这种瓶子。后来觉得有点难往vest里面塞 [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-06-23 | |
| • #跟帖# 这就是所谓的“心率漂移”啊 [运动健身] - 勇敢的雷欧(70 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 举个例子。我轻松跑回来，Garmin告诉我要休息好几天 [运动健身] - 勇敢的雷欧(102 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 距离，位置有一定误差，但大多数情况还是比较准的 [运动健身] - 勇敢的雷欧(633 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# GPS watch我唯一100％信任的就是时间 [运动健身] - 勇敢的雷欧(132 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 给revel出个主意 [运动健身] - 勇敢的雷欧(87 bytes ) 2025-06-16 | |
| • #跟帖# 经常有人在我朋友圈问你整天比赛不需要上班吗？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(847 bytes ) 2025-06-07 | |
| • #跟帖# 你可以的，而且我那时基本跑不动了 [运动健身] - 勇敢的雷欧(36 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 短期体重变化其实很多都是水 [运动健身] - 勇敢的雷欧(239 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 祝贺完赛，膝盖的伤问题不大吧？ [运动健身] - 勇敢的雷欧(82 bytes ) 2025-05-04 | |
| • #跟帖# 谢谢熊妹！ [运动健身] - 勇敢的雷欧(0 bytes ) 2025-04-26 | |
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