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| • #跟帖# 我永远不信任汽车的司机。 [运动健身] - 布兰雅(511 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 教科书般的例子。越野跑者遇到美洲虎。 [运动健身] - 布兰雅(476 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# garmin heart rate strap, 或者其他名称 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 我骑车被狗追过，飞骑，狗没追上我。但我脚碰到了轮，流了很多血。我以为脚废了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 我们喊操的口令之一： Poop! [运动健身] - 布兰雅(135 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 我洗澡了。香喷喷的。嘻嘻 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 我怎么又成布老师了。先奖一个五角星。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 希望被帅哥追… [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 应该是我说Sorry. [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 对。不戴心率带，也可以自己校正, Calibration. [运动健身] - 布兰雅(167 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 都有，购买时可加选心率带。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 嗯。跑完回来简单冲个澡，精神气爽，高高兴兴上班去。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 这儿呢： [运动健身] - 布兰雅(87 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 只要你出了门，就赢了一天。每天早上穿上运动鞋，把屋门当作起跑线。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 啊，给你递毛巾！我今天早上敷衍了事…… [运动健身] - 布兰雅(255 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 哈。昨天就置顶了啊。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 不要看相对值，看看左边的数字。这还是发病率，而前期糖尿病比例早就过半了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 恰恰相反，这个表格触目惊心。四川也高达10%了。20年前是0.5%左右。高碳水，高脂肪，以车代步，严重缺乏运动，熬夜 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 喜欢你说话。:))) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 教练是体育大牌科班出生。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 这个好厉害。载重量这么大，要坚持长期训练。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 赞。文学城有很多网球爱好者。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 撞到树枝，蛇，。。。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 是的。广东糖尿病发病率高于全国平均值，主要原因是饮食。且女性高于男性。 [运动健身] - 布兰雅(193 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 我理解肤浅，但我注重第二条。那个是可以通过锻炼弥补的。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 抱抱。我去年那个超马在山上也狠狠摔了一跤。还被称赞 Nice rolling! [运动健身] - 布兰雅(80 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 我膝盖也从来没问题。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 对。不喝酒！ [运动健身] - 布兰雅(77 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 你去了马拉松？佛罗里达的 西岛 (Key West)，也有一个小镇叫马拉松。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 慰问一下。 [运动健身] - 布兰雅(369 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 哈哈，可惜我现在不喝酒了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 热烈欢迎大教练莅临指导。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 手表测的吧。所以我让来个正儿八经的测试。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 我知道手表可能不准。但他的概念不对。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 楼下好片心率220，也不知道压力测试。你要不要开个讲座？ [运动健身] - 布兰雅(112 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# Cardiac Stress Test. 不是我吓你，而是你吓到我了。你还说你这个年纪… [运动健身] - 布兰雅(301 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 这类公式都是建议性的，有适用范围的平均值。你在医院工作，有没有做过运动压力测试？（跑步机测试） [运动健身] - 布兰雅(83 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 年轻时跑的方法不对。 [运动健身] - 布兰雅(221 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 心有灵犀。 [运动健身] - 布兰雅(60 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 损伤总是有的。但据说发生率只有不运动的三分之一。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 林黛玉 到 玉娇龙。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 啊？是不是弄错了？220 - Age = 你的最大心率。偶尔/瞬间超过也许 没事。不过…你…快给我下来！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 累积跑量。:) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 那片草地我记得。当时还问你是不是猫尾巴。但看你好像改过似的，第一个字前漏了啥。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 明白了。 [运动健身] - 布兰雅(415 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 狐狸小，拖着尾巴，不大靠近。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 听到鸟的叫声，特别祥和。而且如果有危险动物来，鸟的叫声是不一样的。我可以听懂一点鸟语了，就像海力布。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 唯一一次危险， [运动健身] - 布兰雅(357 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 啊？取消了？谢谢这么详细的描述，点点滴滴。我一直跟读。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2022-04-19 | |
| • #跟帖# 是。 [运动健身] - 布兰雅(227 bytes ) 2022-04-19 | |
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