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| • #跟帖# 有时和疲劳也有关系。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 谢谢教练。时刻提醒自己。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 要看住的离路线有多远。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 给老迈： [运动健身] - 布兰雅(1355 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 10-15分钟？ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 嘻嘻嘻。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 这个Zinal2 不是高档鞋。初学跑山的不一定合适。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 平时我只用后面两只脚。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 赛前做Excel表啊。36棒，每个人的配速，每段的距离，开车的路线，能精确到分钟。你再提前5-10分钟等候。 [运动健身] - 布兰雅(114 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 德语。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • 继续说鞋 [运动健身] - 布兰雅(3620 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 我下飞机都是租车。你居然买了个车! 机场有卖车的么？没注意。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 对呀，我从来都是这么“休息”的。我不习惯冲刺后彻底停下来，那样重新启动很痛苦。高速跑完，小跑很舒服。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# OpenSwim是MP3，我是把音乐转成MP3，路上不用网络，很方便。 [运动健身] - 布兰雅(209 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# ^&^ [运动健身] - 布兰雅(167 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 当然。我用得更多。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 啥 [运动健身] - 布兰雅(18 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 不是一家人不进一家门。你和落花在一起。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 刚才我看了，第48张，在CITGO那张，觉得不错啊。 [运动健身] - 布兰雅(276 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 怎么把一双又脏又臭的鞋运到单位呢？ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 那是袜子不好。。。。哈哈 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 记得那个录像，米粒独自翻看你以前的相册，逐个点评。说这个cute，那个nice..... [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 默默地理解你的训练法。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 丝味特！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 她写的是“防曬乳”。:))) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 现在鞋子的材料和制法不同了，没有以前臭了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 前几年必买。这几年太多了，买来自己都不看，就不大买了。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 乐。 ：）））） [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 想起了林彪。 [运动健身] - 布兰雅(876 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 你属于大多数。不过你跑越野没我多，全是泥不能不洗啊。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 这是热情。其实美国跑步也还是有热情的，全马没那么多而已。 [运动健身] - 布兰雅(130 bytes ) 2024-04-30 | |
| • 洗跑鞋总结 [运动健身] - 布兰雅(2140 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 蹄之。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 也简单。每棒不到8迈，吃胶喝水上厕所都不是问题。你的特点适合跑这种。比如今天早上那种。短平快。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 美国的十倍。 [运动健身] - 布兰雅(115 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 我们的目的，是把落花忽悠上。最盛大的“世界接力之母” HTC，不去玩一次，人生都不完整了。 :))) [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 大约在第7、8棒。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 我们也是，痛痛快快洗了个澡。然后开到等候区睡觉，没敢在屋里睡。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 对了，再提醒一下，遵守纪律。停车区500尺以外不许下车。否则罚分。不信问猛子。哈哈哈。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 荟姐好酒不见。租车我们是画的，还车时擦洗一下就好。对了，别用“永久彩笔”，赶紧说一下。:)) [运动健身] - 布兰雅(126 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 说我就说我，还带上花瓣，切。。。俺早不是娇滴滴的 林黛玉了，野蛮女友，猛虎下山，飞沙走石。。。。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 这下看到了。好莱坞大片。谢谢！ [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 同感。波皮匠医生也是这个特点。一直在尝试不同计划。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 不错不错。继续。。。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 你！ [运动健身] - 布兰雅(330 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 漂亮的！！经典打卡点。（照片我看不见。重新贴一下？） [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 对。我有两个，还有一个OpenSwim. [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 磨损真的漂亮啊。你就是落地正的典范。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 车，应该是两辆Vans，各坐得下6人，装上两天一夜的吃的用的水。赶快租。小小波特兰机场，一下子租2000多辆，很难啊。 [运动健身] - 布兰雅(1798 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 慢慢跑呗。不跑快的话，就是散步。低跑量一般是比赛前后各一周。 [运动健身] - 布兰雅(0 bytes ) 2024-04-29 | |
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