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| • #跟帖# 一个瑜伽老师提到过： [健康养生] - danren(189 bytes ) 2019-09-28 | |
| • #跟帖# 洞主道破病根之根：戒欲难于上青天 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-09-28 | |
| • #跟帖# 我觉得太极最难也是最美妙的是“云手”。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-09-26 | |
| • #跟帖# 在政府的MSP网站上申请PharmaCare，政府根据老人的报税收入核定药费的减免额度。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-09-15 | |
| • #跟帖# Chaturanga, Utkatasana,Vkasasana.......用心练，脚踏实地。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-09-14 | |
| • #跟帖# 练习了那么长时间的瑜伽，才体会到动作和体式之间的连贯和协调性是多么难练。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-09-14 | |
| • #跟帖# 问好！ [健康养生] - danren(5842 bytes ) 2019-09-11 | |
| • #跟帖# 必须改变饮食结构。既然你有锻炼的习惯，那么建议 [健康养生] - danren(236 bytes ) 2019-08-30 | |
| • #跟帖# 如果有时间应该参加一个Yoga Retreat活动. [健康养生] - danren(425 bytes ) 2019-08-20 | |
| • #跟帖# 六味地黄丸 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-08-20 | |
| • #跟帖# 选择30度的Hatha Yoga,尤其在冬季。切忌40度的Power or Flow Yoga. [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-08-14 | |
| • #跟帖# 稍出即可。不要硬撑，我们不是专业运动选手。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-08-14 | |
| • #跟帖# 谢谢洞主！“身”有体会！ [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-08-14 | |
| • #跟帖# 她丈夫是西医。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-08-02 | |
| • #跟帖# 但是从长远保养健身来看，他太太选择的锻炼更能增强身体的协调性和柔韧性。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-30 | |
| • #跟帖# 平心静气！ [健康养生] - danren(89 bytes ) 2019-07-27 | |
| • #跟帖# 看的我汗颜，不知有那么多的汗。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 谢谢！反正做不了圣人，但也可以学习。 [健康养生] - danren(105 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 还有就是洞主一直提到的“心". [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 他分明就是想给洞主挖个坑。真不知是谁掉下去。 [健康养生] - danren(74 bytes ) 2019-07-19 | |
| • #跟帖# 心宽体胖。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-19 | |
| • #跟帖# 那么多人这么仔细阅读钻研洞主的原创帖子。 [健康养生] - danren(32 bytes ) 2019-07-19 | |
| • #跟帖# 还是洞主豁达乐观。 [健康养生] - danren(74 bytes ) 2019-07-17 | |
| • #跟帖# 建议参加Yoga for Restoration。还有专门针对孕妇的瑜伽课，动作设计安全，老师讲解仔细。 [健康养生] - danren(185 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 晚上用shoulder hot pad。平时可以蒸蒸桑拿。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-13 | |
| • #跟帖# 情志直接影响人体脏腑 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-13 | |
| • #跟帖# 粗浅谈一下个人体会： [健康养生] - danren(257 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# “用劲不用力”！谢谢！练习时再好好体会。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# 洞主不是一直在帮本坦的人“看病”吗？ [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-06-03 | |
| • #跟帖# 大赞！不依不敷，独立求行，永恒的质数。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-06-03 | |
| • #跟帖# 答案这么明确，还要问！ [健康养生] - danren(71 bytes ) 2019-06-03 | |
| • #跟帖# 孤阴不长，孤阳不生。素数又谓质数，被利用在在密码中。 [健康养生] - danren(41 bytes ) 2019-06-02 | |
| • #跟帖# 谢谢这么详细的分析。是否能补充有关如何调整掌控呼吸频率与步频。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-06-02 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！读过他的许多小说，直到那本“我的精神家园”，让我理解： [健康养生] - danren(58 bytes ) 2019-06-01 | |
| • #跟帖# 还是洞主一身凌然之气！扬手一挥，肯定英姿煞爽！ [健康养生] - danren(229 bytes ) 2019-05-31 | |
| • #跟帖# 可别忘了，让“专注力”-飞！ [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-31 | |
| • #跟帖# 可能系统问题。一气呵成的文章不必修改。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-31 | |
| • #跟帖# 我最喜欢的“大海”！ [健康养生] - danren(4201 bytes ) 2019-05-31 | |
| • #跟帖# 以我个人经历，器械辅助的力量训练必须在健身老师指导下进行，因为一旦姿态不正动作走形，日久对身体伤害很大。 [健康养生] - danren(173 bytes ) 2019-05-31 | |
| • #跟帖# “什么时候中医治病不收钱，你才能摸到门口”-写的好！洞主风吹麦浪，无视盘旋上空的乌鸦！ [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-30 | |
| • #跟帖# 非常有道理。五谷乃是气血运化的能量来源。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-29 | |
| • #跟帖# 菜不错，没有主食？ [健康养生] - danren(41810 bytes ) 2019-05-29 | |
| • #跟帖# 你这么注重养生，就把吃的食物罗列一下，看看食物本身含Na多少。如果含Na过多，可以调整，多吃一些含钾的食物。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-29 | |
| • #跟帖# 有兴趣的猜一猜LZ在哪张大片中。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-28 | |
| • #跟帖# 谢谢！夏天野外徒步时应该随身携带。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-27 | |
| • #跟帖# 这个要告诉医生。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-27 | |
| • #跟帖# 热醒是身体发热甚至会出汗而导致从睡眠中醒来。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-27 | |
| • #跟帖# 这就放心多了。你是热醒的还是自然醒？ [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-26 | |
| • #跟帖# 情绪如何？是否工作生活压力带来影响。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-26 | |
| • #跟帖# 这种袋包茶品质差。好的英式茶都是用上等的loose tea leaves配制,整道泡茶工序非常讲究。 [健康养生] - danren(0 bytes ) 2019-05-26 | |
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