我觉得你的锻炼挺好的，不必特意出汗或不出汗。

来源: viewfinder 于 2012-10-03 10:16:03 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (166 bytes)

回答: 我来总结一下出汗问题：请看对不对由 cpa 于 2012-10-03 09:16:06

如果担心经常跑步损害关节的问题，可以去专业卖运动鞋的店让他们给你分析一下步态（gait），挺简单的。人的身体天生就是用来运动的，但正确的步态和合适的鞋子非常重要。

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• 写得好。 -咪呜- ♂ (0 bytes) () 10/03/2012 postreply 10:46:39

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