“跑步一定把膝盖跑坏”是太陈旧的观念了,跑坏都是因为训练不当引起的。。。
所有跟帖:
• 跑步太多也是训练不当吧? -不开窍- ♂ (0 bytes) () 05/25/2012 postreply 05:47:36
• 同意。跑步过多,可能现在没觉的没有什么,60岁以后问题就出来了,关节和汽车零件一样,要劳损的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 05/26/2012 postreply 08:11:58
• 跑步太多也是训练不当吧? -不开窍- ♂ (0 bytes) () 05/25/2012 postreply 05:47:36
• 同意。跑步过多,可能现在没觉的没有什么,60岁以后问题就出来了,关节和汽车零件一样,要劳损的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 05/26/2012 postreply 08:11:58