很漂亮啊,看不出哪憔悴。
所有跟帖:
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前面三张跟最后一张,体重相差16磅。两年前是130磅,看起来其实正好。现在真的不太好。
-.川晔-
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10/26/2012 postreply
12:25:39
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其实我现在也很纠结
-袖底香-
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10/26/2012 postreply
12:38:36
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现在这种情况我的个人意见是调整饮食结构。增加蛋白质。我也是不敢放开吃。
-舞女-
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10/26/2012 postreply
12:45:07
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练长跑是要多吃碳水化合物的
-袖底香-
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10/26/2012 postreply
12:54:20
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我的上帝啊老天爷啊菩萨啊。。。。BMI19不可以的不可以的。
-舞女-
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10/26/2012 postreply
12:58:18
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举重我也有做,但不多就是了。
-袖底香-
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10/26/2012 postreply
13:04:29