举重我也有做，但不多就是了。

来源: 袖底香 于 2012-10-26 13:04:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (229 bytes)
本帖于 2012-10-26 23:33:09 时间, 由版主 玉珠 编辑

我现在的问题不是锻炼，而是饮食。 我已经吃到1700-2000多卡了，但继续训练还需要吃的更多才能不掉磅，对此心理上很恐慌。因为怕一吃多了我就收不住，而且又怕胃撑大了，习惯吃多了，等半马跑完我不训练了可胃口已经太大了收不知。唉。。。

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