你太牛了!快介绍一下经验,我游半个泳道就累了(1/4lap),我也是自由泳,为什么会累得那么快?
所有跟帖:
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你大概是呼吸没掌握好。
-masonmom-
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12/22/2011 postreply
21:49:20
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刚上TI网上查了下,决定用个大碗练水下呼吸了。
-小谋-
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12/23/2011 postreply
11:57:23
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要在水里练才行啦。游泳紧张是大忌。放松,呼吸与身体动作配合协调才是关键
-jck6-
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12/23/2011 postreply
18:36:35