回复：请问一下同学们，吃什么东西可以 。。。。。。

一紧张就放屁说明肠胃虚弱。我小时候一紧张就要拉肚子，现在有时候也是。

饮食上要吃容易消化的、软烂的。尽量减少肠胃的负担。