我仰卧起坐自己根本做不起来,找人帮忙太麻烦,所以从来不做,:)。
啥是伸展操?可以给个连接吗?
所有跟帖:
• 国内做过体操不?就是其中的一节。 -大雨倾盆- ♂ (54 bytes) () 04/16/2010 postreply 10:43:31
• 原来就是这么简单啊。看来什么东东能天天坚持都不错。 -winnie09- ♀ (8 bytes) () 04/16/2010 postreply 17:43:35
• 我也要试试。以前国内的广播体操,若认真做还真是非常好的锻炼 -xchmm- ♀ (0 bytes) () 04/16/2010 postreply 19:46:45