每个人的情况不一样，吃什么才好，学问太多，只有自己去实践。

你是男的，爱吃肉，现在，担心前列腺癌，那就改，吃的偏素点。

我，做瑜伽，瑜伽书上就是让你素食，所以我吃的偏素,很多年了。听说，素食的人容易老年痴呆，抑郁，睡眠不好，可能供血不足，我就开始调整饮食，稍微多吃点肉了。再说，寒冷的地区，多吃肉是对的。还有，大家说的keto 饮食，我也是支持的，同意的，吃的偏keto. 

老玩家说得好，对别人有利的饮食，对你可能是毒药。

 

 

所有跟帖： 

• 嗯，你说的好，“老玩家”也说的好，谢谢 -赌城看客- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 12:25:21

• 不客气！还有，就是吃肉，还有说法，我就不吃工厂里养的，生长激素喂的，30-40天就长大的鸡。 -lawattaction- ♀ (344 bytes) () 11/17/2020 postreply 15:28:32

• 十几年前在国内就爱吃烤鸭，才13RMB，据说40天出栏，好香啊。看来大错特错了。 -赌城看客- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 15:36:57

• 北京烤鸭用的是“填”鸭，饲料喂出来的，没有激素 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 16:06:57

• 是，不知道我吃的那种“便宜货”是不是填出来的，喂不喂激素和抗生素。谢谢留言 -赌城看客- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 16:17:07

• 过去，可乐雪碧还是好东西呢！当官的家才有。后来我在易拉罐厂上班，分的可乐没舍得喝 -lawattaction- ♀ (65 bytes) () 11/17/2020 postreply 16:34:26

• 我是“崇洋派”。早年在国内，可口可乐断货，我就买天府可乐。不过，这些年回归“穷日子”了。 -赌城看客- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 16:51:45

• 你想吃都吃不到了 -TBz- ♂ (80 bytes) () 11/17/2020 postreply 15:47:00

• 不知进口的养殖海产品如何，应该符合美国法规吧，要不然不就像蜂蜜了吗。谢谢留言 -赌城看客- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 16:20:03

• 请教一下：蜂蜜怎么了？ -越王- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 17:15:06

• 看到一个链接（内详），认为有"不安全的药物残留"，所以我们只在Costco买。 -赌城看客- ♂ (1942 bytes) () 11/17/2020 postreply 18:26:09

• 谢谢 越王 点赞 -赌城看客- ♂ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 18:43:44