少煎炒，多蒸煮，换强有力的抽油烟机。我一般都是在水里焯烫一下，再滴一点橄榄油，就没事。实在要炒菜，不要等油冒烟了再放菜，油温低一

来源: 荷西 于 2014-09-04 11:23:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我也是炒菜不等油冒烟.不担心肺癌 -Lilac2003- ♀ 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 09/04/2014 postreply 11:48:50

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