建议你去游泳，锻炼心肺功能，对关节友好。

所有跟帖： 

• 谢谢你的建议！我也知道游泳对老年人比较友好，不过我这人毛病比较多，会嫌弃游泳池放了太多消毒水，也嫌弃太多人 -6thsense- ♀ (186 bytes) () 12/16/2025 postreply 20:24:32

• me2 -老鼠的马甲- ♂ (209 bytes) () 12/16/2025 postreply 20:38:29

• 冰天雪地，老年人不能在外面走了，就去游泳馆了，在水里运动，岸上有领队， -lawattaction- ♀ (118 bytes) () 12/16/2025 postreply 20:43:28

• me 3 -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 03:43:57

• The same here. -seabreeze66- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 05:55:12

• 我和你一样，觉得游泳池里消毒液有点儿浓 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:02:59

• 反对肺癌高危的人去游泳 -TBz- ♂ (267 bytes) () 12/16/2025 postreply 21:45:55

• 池子里水多脏啊，眼耳鼻舌身都被入侵 -k467- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 02:56:16

• 那看来啥人都尽量别去，尤其是青少年 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 04:50:23

• 这不是说，老年人抵抗力差些末， -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 06:07:30

• “造成哮喘，诱发肺癌” ， 有依据吗？ 我认为游泳的好处远大于坏处，欢迎大家讨论！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 07:31:10

• 你这么健康的人，没事。该干什么干什么。我们年纪大了，谨慎一些为好，不怕一万就怕万一 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 08:40:49

• 这样说吧，存在肺部健康隐患的人，最好经医生评估后决定。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 09:47:34

• 有依据吗？+1 -Bordeaux94- ♀ (0 bytes) () 12/17/2025 postreply 10:08:08