我的热量平衡大概以7日度量

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-10-19 13:50:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (97 bytes)
本帖于 2024-10-19 13:51:13 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

高强度运动（4或5天）时, 吃很多蛋白质

其它日子吃得很少.

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