+1 即使1-2 句也好啊！或者，学到了什么，一本书学到1-2 条也不错啊！

所有跟帖： 

• 知其然，还要知其所以然。这些要点总结下来就是从身体和心理都要做改变。我可以总结一下，但是书真的是值得读。 -福禄寿喜- ♀ (1271 bytes) () 10/17/2024 postreply 08:14:01

• 不错 -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 09:04:47

• 谢谢小结，得找书去读一下。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 10:15:03

• 谢谢总结这么多！第三条，相信自己的直觉，能给举个例子吗？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/17/2024 postreply 16:01:47

• 我已经超额完成任务了，这个给你留个悬念，自己去看书：） -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 10/18/2024 postreply 06:44:02