现在鼓吹高脂肪饮食与过去高糖饮食一样,不可取。 人是杂食动物,全素不好,全脂肪也不好。

 那些鼓吹高脂肪饮食的人连用玉米饲养的牛肉都不吃,优先选择grass-fed beef, pasture raised eggs, wild-caught fish, 这不就是几百年的生活吗?这能够支撑地球上的80亿人吗?

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