糖是高度发炎的食物, exactly!

要远离糖,包括碳水、甜的水果

所有跟帖: 

我在吃小葡萄,不用打药的,我认为是健康食品,但很甜,需要限制吗?据说葡萄籽和皮 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (54 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:42:20

如果你血指标没有问题,就可以吃 -nancyjin5391- 给 nancyjin5391 发送悄悄话 (419 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:49:15

那葡萄籽油是骗人的? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:53:10

这个不知道 -nancyjin5391- 给 nancyjin5391 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:54:59

一次高糖的摄入,危害可以波及一周。 -rapidestate- 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:27:00

我很多年不吃葡萄了. 我吃berry 之类的水果 -田牛妹1- 给 田牛妹1 发送悄悄话 (86 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:55:36

香蕉已经忌掉了。这是纯天然的,带籽的,朋友家产的( 看图)。我从来不买不吃超市的葡萄。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (172 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:05:34

那也少吃, 葡萄糖多 -田牛妹1- 给 田牛妹1 发送悄悄话 (63 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:23:08

现在啥都是甜的,我种的番茄也很甜,也是放在冰柜里,解冻后,水很甜。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 12:31:37

实现蓝莓自由了 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 12:53:15

不是蓝莓,是小葡萄,适合寒冷地区的小葡萄,没病虫害,有机食品。也不用冬季保护。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 13:43:17

可以酿酒 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (66 bytes) () 10/16/2024 postreply 18:15:20

对呀!酿酒,酒是不甜的。我就是加水用blend打碎,然后把籽过滤出来,纯果汁好喝极了! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 18:24:08

berry类是水果里面最好的 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 12:39:00

我在吃小葡萄,不用打药的,我认为是健康食品,但很甜,需要限制吗?据说葡萄籽和皮 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (54 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:42:25

天然的甜味无害. paleo lifestyle -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:51:00

葡萄中的糖份很高,要少吃。 -rapidestate- 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (194 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:01:54

完了!我费了很大劲,把一树的葡萄都摘回家了。今年还育了2棵苗,成功了!准备大力发展葡萄事业! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:09:27

消化脂肪更是用肝脏,没有肝脏分泌的胆汁,如何消化脂肪? 果糖比起高脂肪饮食来,应该是个小问题。 -风啸啸壮士- 给 风啸啸壮士 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 12:58:25

No -rapidestate- 给 rapidestate 发送悄悄话 rapidestate 的博客首页 (5890 bytes) () 10/16/2024 postreply 13:48:17

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