如果你血指标没有问题，就可以吃

如果你血指标没有问题，就可以吃。  记得年轻时候，Halloween day吃一整袋巧克力糖都没问题。

但如果血指标有问题，或者趋势是将要突破上限， 那么甜的葡萄肯定不是健康食品。 所有甜的水果都要躲开。

如果饮食正常，我不觉得葡萄籽有什么帮助。 我试过一阵，不觉得对我有什么作用

所有跟帖： 

• 那葡萄籽油是骗人的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:53:10

• 这个不知道 -nancyjin5391- ♂ (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 09:54:59

• 一次高糖的摄入，危害可以波及一周。 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 10/16/2024 postreply 10:27:00