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» 高温35-40度,华氏105,高强度 90 分钟。我提前半小时去,做横轴三式,头倒立和瑜伽绳open shoulder
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高温35-40度,华氏105,高强度 90 分钟。我提前半小时去,做横轴三式,头倒立和瑜伽绳open shoulder
来源:
lawattaction
于
2024-04-22 11:40:16
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回答:
癌细胞害怕体内高温. 所以要长时间保持运动状态
由
幕鼓晨钟
于
2024-04-22 11:29:00
瑜伽后还会做桥式和后弯腰,一次录跳舞视频,另一次录贾玲动物流视频,所以,对我来讲,每次高温高强度2 小时。
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