不做治疗，指的是西医的治疗。平时要食饮有节，起居有常，不妄作劳。八段锦太极拳之类的，还是要练的，有条件的再练些气功，

如果能练习道家或佛家的功夫，就更好了，把有余的肾气利用起来， 不但能保健，还能益寿延年。

另外，饮食上也要做适当调节，如果胃口和牙齿不太好，饭菜就要做得软烂一些。

营养也要足够，早餐不能只吃稀饭咸菜。