男娃马上要上7年级了，身材太纤细，请教怎么能拉宽肩膀和上肢。知道游泳最好，但他一下泳池就过敏的厉害，

鼻子终是堵得不行。孩子不喜欢运动，再加上他哮喘，所以我一直也没push他，结果现在长得很瘦弱的样子，大家畅所欲言给建议一下如何改善。谢谢了！

所有跟帖： 

• 小朋友长宽就不长高了。这个年龄细瘦的很多。儿医年检认为身高体重在正常范围就好。 -志在千里- ♀ (0 bytes) () 07/07/2019 postreply 18:15:48

• 关键是要吃的好，吃的多，然后打打球，跑跑步。 -鬓微霜又何妨- ♂ (0 bytes) () 07/07/2019 postreply 18:52:00

• 美国儿科医师协会：男孩青春期的体格发育（连接见内） -志在千里- ♀ (374 bytes) () 07/07/2019 postreply 22:23:58

• 看遗传 -nowayitsover- ♂ (131 bytes) () 07/08/2019 postreply 10:39:20

• do pull up and shoulder press -rp2002- ♂ (0 bytes) () 07/08/2019 postreply 17:59:37

• 作为爸妈，趁着夏天陪着他跑步 -ephd- ♂ (143 bytes) () 07/09/2019 postreply 06:25:18