非常感谢。我的表述可能不准确,实际情况是

来源: moiausis 2019-06-13 07:52:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (608 bytes)

过敏几天后已经自己好了,还有严格讲可能不算拉伤,具体地点在三角肌和肱骨接触的顶部,指按压有感觉,我猜是长期摩擦有炎症,因为手臂大饶环的时候总有关节碰撞的声音。没有红肿,正常活动完全没问题,也没什么感觉。只是手臂伸展或拧转到比较极限的位置有感觉,轻微的疼痛,已经有好几个月了。所以想请教下可不可以再次涂抹药,但快速地洗干净,既让药渗透到肌肉层,又避免皮肤过敏。或者有没有其它更好的办法。

谢谢

所有跟帖: 

有两个穴位,可以按摩一下 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (9177 bytes) () 06/13/2019 postreply 09:01:18

如果没有红肿的现象,热敷应当不错 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 09:04:52

按摩就是手指揉按的力度就可以了吗?谢谢米兰 -moiausis- 给 moiausis 发送悄悄话 moiausis 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 10:54:18

可以对自己狠一点 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (158 bytes) () 06/13/2019 postreply 11:04:16

哈哈哈,我舍得对自己很 :) -moiausis- 给 moiausis 发送悄悄话 moiausis 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 11:39:24

再问米兰,我提到的抹药然后快速洗干净可行吗? -moiausis- 给 moiausis 发送悄悄话 moiausis 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:11:30

可行是可行,但是可能降低药效 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (116 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:15:05

多谢多谢 -moiausis- 给 moiausis 发送悄悄话 moiausis 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2019 postreply 13:26:00

一般的肌肉拉伤只要充分休息,6-8周自己就能回复。不知你受伤时的具体情形,但几个月不好, -lasha07- 给 lasha07 发送悄悄话 lasha07 的博客首页 (251 bytes) () 06/13/2019 postreply 21:00:21

非常感谢 -moiausis- 给 moiausis 发送悄悄话 moiausis 的博客首页 (0 bytes) () 06/14/2019 postreply 02:56:02

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