从小就遵循夏天绿豆汤西瓜苦瓜解暑方案，但并没啥改善。体热有可能，我抗冷能力强过抗热，幸好欧洲夏天不难过，25度以及居多。

来源: twotwo 于 2015-05-17 12:41:23 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (389 bytes)

回答: 你这个不是一般的花粉过敏，个人认为是体内有热由 littlecat8 于 2015-05-16 19:17:59

也经常在夏天饮菊花茶，薄荷茶。饮食以有机食物为主，谷物也是以全麦粗加工为主，不喝牛奶，但是吃原味有机酸奶，并爱好奶酪，尤其是羊奶酪。肉食以牛羊肉为主，猪肉只食用西班牙黑猪，基本不吃鸡肉，偶尔吃鸭肉，兔肉。不偏食，不暴饮暴食。目前还没有尝试过的办法就是变成vegan。

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• 夏天就不要吃羊肉了 -littlecat8- ♂ (21 bytes) () 05/18/2015 postreply 05:37:33

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