吃蜂蜜能帮助排便,不会增胖,但是血糖高的人要小心。
所有跟帖:
• 有道理. 我会试一年. 我今年的过敏发生在七月, 连续高温天气 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 09:32:00
• 血糖没问题,就是人瘦不下来,大便也不成形,所以没有积极的去吃。谢谢 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 10:13:02
• 我跟你正好相反。我的食谱是杂粮多蔬果多,每天会2-3次大便,都很正常,每顿饭胃口也很好,吃得多,就是不容易长胖。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 13:14:00
• 好幸福啊你,我一吃杂粮就小腹胀气不能睡觉。一身的毛病,吃的也不多不垃圾,赖基因吧。 -snowmom- ♀ (0 bytes) () 09/15/2024 postreply 13:41:14