鱼油（Omega-3）和葡萄籽提取物（grapeseed extract)对有的人有用，参见：

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• 可以多吃三文和含Omega-3的奶？ -mmz- ♀ 给 mmz 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/17/2024 postreply 03:15:08

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