慢跑半个小时就可以。慢走没有效果。

来源: k_lao 于 2021-08-16 13:22:42 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 同意。运动强度很重要。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (0 bytes) () 08/17/2021 postreply 10:13:34

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