疫情下不能去gym，我的蹦床又天天用了

来源: kathyzh 于 2020-09-24 09:27:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (180 bytes)
本帖于 2020-09-24 13:30:53 时间, 由普通用户 kathyzh 编辑

追剧时就蹦，几个月下来几乎天天蹦至少30分钟。不觉得枯燥因为看剧。体重没增加。只是比以前黑很多。白天出去晒太阳得VD。

所有跟帖： 

• 這身材，流鼻血了 -天儿晴了- ♀ 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 09:33:27

• 言过了。普通人一个。也是最近几年开始感兴趣健身了。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:00:15

• 谁家小姑娘？ -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 09:47:16

• 娃都不小了。只是爱操心的人好像很难胖。心不宽体难胖啊。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 09:54:26

• 越王也会蹦得这么细吗？ -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (177 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:20:48

• 得感谢越王的介绍，我是买了蹦床卖了Treadmill。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:36:40

• 苗条顺溜~~ -Shanghaigirl98- ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:28:20

• 赞身材！你怎么蹦呢？我儿子这个春季在蹦床上练会前空翻后空翻。夏季在泳池跳台练会前空翻入水。不允许他后空翻入水。觉得太危险。 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (225 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:33:38

• 我买的是Model 350 Fitness Trampoline. 就是一边看电视一边jump。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 10:39:57

• 你儿子的蹦床可能不一样 -越王- ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (65 bytes) () 09/24/2020 postreply 13:29:03

• 对。他的很大。和其他锻炼方式比，蹦床锻炼的益处除了能看电视，还有什么其他特殊的好处？我考虑是不是也在儿子蹦床上每天蹦半个小时。 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 09/25/2020 postreply 08:31:09

• 现正式宣布您为蹦床协会主席 -越王- ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (216 bytes) () 09/24/2020 postreply 11:58:12

• 嗯，比王爷更有号召力。 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 12:12:10

• 来晚了。把录像私信发给我吧，我知道你有个好身材，我想看看你是怎么蹦的，一直好奇这个蹦床，谢谢！ -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 16:05:14

• 没有视频。就是一张照片。天天蹦跳就不会胖的。我俩都喜欢动。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 16:54:09

• 谢谢！看到了！美！难怪总逛流坦。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/24/2020 postreply 21:06:19

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