锻炼的抗疫功能 （转贴链接）

来源: viewfinder 于 2020-04-17 09:06:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (333 bytes)

COVID-19: Exercise may protect against deadly complication
May prevent or reduce severity of acute respiratory distress syndrome

如果有条件去空旷的室外锻炼，享受阳光和新鲜空气，一定更好。

所有跟帖： 

• 支持，希望大家每天都出去至少半个小时，只要街上人不密集，有公园或步道更好 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (196 bytes) () 04/17/2020 postreply 09:28:40

• 如果不愿意上街，在自己的院子里兜圈半个小时都不错，快走就不错 -米兰之夜- ♂ 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 (0 bytes) () 04/17/2020 postreply 09:30:47

• 过去几周每天在户外种菜挖坑种树1-4小时，这算不算锻炼？打不成球了，我们是重灾区，球场都关了。 -香草仙子- ♀ 给 香草仙子 发送悄悄话 香草仙子 的博客首页 (0 bytes) () 04/17/2020 postreply 11:32:58

• 当然算了，那些都是重体力活。 -viewfinder- ♀ 给 viewfinder 发送悄悄话 viewfinder 的博客首页 (0 bytes) () 04/17/2020 postreply 16:18:06

• 我有锻炼的习惯。在家蹲着也基本天天运动。 -这年头谁怕谁- ♀ 给 这年头谁怕谁 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/17/2020 postreply 16:32:06

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