防疫蹲家，不要忘了锻炼身体

我不是健身达人，也是奔五大妈，浑身很多毛病，只是希望特殊时期跟大家共勉。互相鼓励着，吃好喝好保持运动。年底回头看，活着，没破产，没长十斤肥肉，都算人生赢家。

祝坛子里大家安好，长期学习大家的帖子，受益匪浅。谢谢大家。

所有跟帖： 

• 哎呀， 这平滑川字腹， 超赞! -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 13:22:43

• 谢谢，过奖了。就是看到你那个帖子说骑车才想起来。一起加油吧。 -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 15:21:09

• 赞～～～ -家家123- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 14:20:38

• thank you. -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 15:21:27

• 你这身材没几个小鲜肉比得上吧! -k467- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 16:55:03

• 小鲜肉好像都是说男的吧？哈哈。谢谢 anyway,,keep fit, keep moving -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 19:57:11

• 身材真棒！ -云间独步- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 17:26:25

• oh thank you for your kind words -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 19:56:23

• see this -kathyzh- ♀ (130 bytes) () 03/25/2020 postreply 17:43:14

• hahaha i saw these too. that's i am afraid. -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 19:56:00

• 太牛了！美！：) -yaya2007- ♀ (0 bytes) () 03/25/2020 postreply 20:05:41

• 太厉害了，羡慕，我也锻炼，可越练肉越多。 -健康的人- ♀ (0 bytes) () 03/26/2020 postreply 10:00:15

• 身材很棒！本来在家里上班闷的无聊想网购零食，不知道买什么。看到这个贴子还是少吃零食啦。 -小米A- ♀ (0 bytes) () 04/02/2020 postreply 18:48:24

• 服 -changchunhua- ♀ (0 bytes) () 07/13/2020 postreply 16:45:42