哈哈哈哈哈，你应该是个不经常锻炼的人

锻炼不会过量，特别是不经常锻炼的人，基本上都是运动量不足。 所谓过量是指那些锻炼成瘾的人才有的毛病，很少见的。

所有跟帖： 

• physically educated, 如果没有这个前提，没法讨论 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 12/10/2019 postreply 06:13:10

• 同意。网上有很多关于如何辨别exercise addiction的文章。大概这里没有几个人relate to -闲情- ♀ (0 bytes) () 12/10/2019 postreply 07:21:54