多大年纪？若四五十最好是以保养的目的慢慢减肥，锻炼强度不要太大，否则伤身体。

来源: nowayitsover 于 2018-04-18 00:53:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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