老坐着也会腰肌劳损,力量训练是最管用的。另外你查痛点,就整个后背都按一边,包括肩膀和后颈
所有跟帖:
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好,一会就去按一遍。没准确实是坐床上看电脑看的。。。
-海水很咸-
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02/11/2018 postreply
10:58:05
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床上坐着看电脑太不好了。我假期在床上坐着看电脑看了一礼拜小说,锻炼也疏忽,就浑身不得劲了
-Manymore-
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02/11/2018 postreply
12:17:14
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CO! 床上坐着看电脑太不好了
-TBz-
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02/11/2018 postreply
13:37:49