鼓掌，说得很好。

来源: 黄桷树 于 2017-11-13 08:42:02 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (515 bytes)

和我做的功课说法相同，比家医都说得好。考虑到楼主的年纪，要想完全恢复也不那么简单，想保持住肌肉就一定伴随着损耗关节，但楼主底子好，也许会有奇迹。我之前看脚后跟专家治好了脚后跟疼，但现在膝盖还是有点问题，滑一天雪就感觉到膝盖了。教练说的跑公路偶是想都不敢想，看着都疼，日常以游泳为主，可是皮肤湿疹和头发也是个问题，唉，健康生活真不容易：（

所有跟帖： 

• 跑步有不少书可以读，入门的我推荐《 -音乐烧友- ♀ 给 音乐烧友 发送悄悄话 音乐烧友 的博客首页 (300 bytes) () 11/13/2017 postreply 19:44:15

请您先登陆，再发跟帖！