训练也是修炼的一种：）

对毅力心理素质啥的应该也是锻炼。上次听一个人讲sports psychology，里面名堂好像也挺多的。

所有跟帖： 

• 具体办法好似大多和呼吸法有关。 -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 10/20/2017 postreply 16:57:28

• 心理训练也可说是训练。一说“修炼”就觉得有点“玄” -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 10/20/2017 postreply 16:59:47

• 我一般都试图用最直白的方式来理解。对我来说修炼就是身心的锻炼：） -viewfinder- ♀ (0 bytes) () 10/20/2017 postreply 17:04:46

• 偶是一听“修炼” “辟谷“”清修“之类的字眼脑子里会浮现出个道士图像来,... -虎嗅蔷薇- ♀ (0 bytes) () 10/20/2017 postreply 17:11:16

• 哈哈 -viewfinder- ♀ (159 bytes) () 10/20/2017 postreply 17:22:54