我以前在学校短跑不错......
之前在Gym里跟班练时,像interval training,boot camp等,跳跃性的动作我好像比其他老美同学都要蹦得高![]()
我以前在学校短跑不错......
之前在Gym里跟班练时,像interval training,boot camp等,跳跃性的动作我好像比其他老美同学都要蹦得高![]()
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估计有不少肉肉,好的那种!
-傻老头-
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07/20/2017 postreply
11:41:38
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没错:))
-甜酒甜-
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07/20/2017 postreply
11:47:22
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非常的Fit!
-傻老头-
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07/20/2017 postreply
11:50:10
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甜酒那是白肌型啊,爆发力
-coach1960-
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07/20/2017 postreply
12:08:06
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这样啊. 为啥楼上"老头"(哈哈,打个引号哈)说他是白肌呢?
-甜酒甜-
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07/20/2017 postreply
12:11:36
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明白了,我又去看了一遍你的帖子,我自己看混了:)))
-甜酒甜-
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07/20/2017 postreply
12:15:09
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为了便于区别,就用快肌/慢肌好了。吃火鸡时腿肉是红肌肉,胸肌是白肌肉,现在营养师
-coach1960-
♂
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07/20/2017 postreply
12:17:32
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谢谢教练:)
-甜酒甜-
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07/20/2017 postreply
12:24:16
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最不喜欢白肉。煮鸡鸭汤,白肉都是仍掉的。老外喜欢白肉。
-Gbdjw-
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07/20/2017 postreply
12:29:06
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