是的，锻炼后对我的HDL提升很有帮助。但我的血糖降的就不多。

来源: littledogdan 于 2017-06-13 19:31:58 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (101 bytes)
回答: 赞！明天我也去健身房---做瑜伽。 由 lawattaction 于 2017-06-13 19:16:24

医生说我的血糖还是有些高。我以后可能要戒掉米，面改吃杂粮了。

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