五分钟后饭菜还在胃里，到不了肠道

来源: Manymore 于 2017-05-12 17:53:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 吃饭一般要花15 分钟，中度锻炼半小时，应该可以接上血糖吸收的茬。锻炼让身体胰岛素敏感，且能为肌肉血糖清仓。 -饿狼陀- ♀ 给 饿狼陀 发送悄悄话 饿狼陀 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2017 postreply 18:08:34

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