根本不神奇，一是时间的积累二是坚持，我上大学运动会时连四百米都跑不下来现在跑完四十多公里的马拉松也不觉得很累，一个mile一个m

根本不神奇，一是时间的积累二是坚持，我上大学运动会时连四百米都跑不下来现在跑完四十多公里的马拉松也不觉得很累，一个mile一个mile练出来的跟练劈叉一个道理一毫米一毫米往下压出来的

所有跟帖： 

• 我们就缺乏你这一毫米一毫米的精神！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/24/2017 postreply 20:58:57

• 可能是工作忙压力大吧我公司绝大多数人都热衷锻炼很健美，身价几十亿的大老板是多年铁人三项参赛者呢 -xianrenzhang.- ♀ (320 bytes) () 03/24/2017 postreply 21:10:50

• 难怪你举重瑜伽这么出色！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/24/2017 postreply 21:51:33

• 太棒了。有一个这么注重锻炼的老板对员工很有好处。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 03/25/2017 postreply 05:03:52