是这样。医生说的少吃米面,少吃甜食,多运动,减轻体重(如果超重的话),都是好建议。

来源: viewfinder 2017-02-07 06:45:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (140 bytes)

再加两条:多吃蔬果,适量蛋白质和脂类。

实行了不但会变健康,还会变美。多好啊。

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